
Pihenés
Tudjuk, hogy aki nagyon aktív, annak nehéz leülni és semmit sem csinálni, de az egy, legfeljebb két napig tartó ágynyugalom jótékony hatású lehet.
A FÁJDALOM MEGÉRTÉSE
Értse meg, miért fáj a dereka! Akár meglepetésszerűen jelentkezik a derékfájás, akár rendszeresen visszatér, az ember úgy érzi, megáll tőle az élet. Minél többet tud róla, annál jobban tudja menedzselni az állapotát.
Ha derékfájástól szenved, nincs ezzel egyedül – 10 emberből 8 az élete folyamán legalább egyszer tapasztal ilyet.
A fájdalom megjelenhet a derék alsó vagy felső részén, bal vagy jobb oldalon – az is előfordulhat, hogy egy pontból sugárzik ki a hát vagy a test egy másik területére. A derékfájás lehet akut (néhány napig, legfeljebb néhány hétig tartó) vagy krónikus (több mint 3 hónapon át fennálló). Az akut derékfájás gyakoribb, ezt okozhatja valamilyen baleset, például esés, sportsérülés.
A derékfájásnak számos oka lehet. A leggyakoribbak közé a következők tartoznak:
Ezek a betegségek mind okozhatnak fájdalmat. Keresse fel az orvosát, aki felállítja a diagnózist, és kialakítja az Ön számára megfelelő kezelési tervet.
Az Aleve az enyhe-közepes fájdalom rövid ideig tartó kezelésére szolgál
A derékfájdalom enyhítésével kapcsolatban jó hír, hogy ezek egy része nem igényel műtéti beavatkozást. Ugyanakkor ami az egyik embernek jó, lehet, hogy a másiknak nem megfelelő. Ezért is fontos, hogy az orvos felállítsa a diagnózist, és hogy megvitassák a lehetséges gyógymódokat. Addig is kipróbálhat néhány dolgot a derékfájás enyhítése érdekében:
Az Aleve filmtabletta naproxén-nátrium hatóanyag tartalmú, vény nélkül kapható gyógyszer.
16 év alatti gyermeknél a készítmény nem alkalmazható, csak orvosi javaslatra és felügyelet mellett.